看護助手を辞めたい人へ。辞めた方がいいケースとおすすめの転職方法

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看護助手ってすごくハード……無理して働き続けるか、転職するか悩むなぁ。

看護助手を辞めたいと思ったときに、転職するにはどんな方法があるのかな？

看護助手から一般企業の転職は、どうやって求人を見つけたらいい？

看護師をサポートし、患者さんの身の回りのお世話をするなど医療現場が活躍の場となる看護助手。

医療の現場の縁の下の力持ちとして欠かせない存在である反面で、その仕事内容は肉体的・精神的にハードだと感じる人もいるでしょう。

ここでは、看護助手が辞めたい、つらいと感じたときに読んでほしい心の持ち方と対策をまとめました。

看護職から別の職種に転向する場合に使えるサービスも紹介しているので、最後まで参考にしてみてくださいね。

看護助手とは

看護助手（看護補助者、看護師助手、ナースエイドとも呼ばれる）の仕事は多岐にわたります。

看護助手は資格がなくても就ける仕事ですが、将来的に看護師や准看護師、介護福祉士などの道へ進むことを考える人にとっては現場経験として役立ちます。

看護助手が業務の一端を担うからこそ看護師は専門的な医療行為に専念できるため、医療現場では欠かせない存在です。

看護助手の仕事内容

看護助手の仕事には以下があります。

患者さんのお世話

高齢の方および術後や病気で身体の自由が利かない患者さんの入院生活を支えるため、配膳や下膳、食事の介助を行います。

排泄の介助では、トイレへの移動、寝たきりの方のおむつ交換などがあります。

そのほか、入浴の介助、入浴が難しい場合は清潔を保つためにベッド上で体を拭いて着替えるといった一連の介助も行います。

お世話も含めて患者さんやその家族の方とのコミュニケーションの機会も多くなるため、内面のケアや情報のキャッチアップも大切な仕事です。

看護師のサポート

カルテや伝票の整理、備品や医療器具のチェック、消毒・滅菌、検体の移送などを担当します。

勤務する病院によっては、看護師の指示のもと事務作業が発生することがあります。

清掃業務

診察室や処置室、検査室のベッドのシーツ交換、ベッドメイキングを行います。

血液や排泄物の片づけも含む清掃業務が多くあります。

看護助手のリアルな離職率

看護助手の仕事は、離職率が高い傾向にあります。

日本看護協会の「2020 年病院看護実態調査報告書」の「3.看護補助者の採用と離職の状況」によると、年度内離職率は正規雇用が25.6%、非正規雇用が32.9%、正規・非正規を合計した離職率は29.9%です。

この記事を読んでいる皆さんにお伝えしたいのは、辞めたいと思うことはおかしなことではないということです。

自分だけがわがままだ我慢が足りないと思わないで、辞めたいと思う理由と対策を冷静に見つめてみましょう。

看護助手が辞めたいと思う理由6つと考えてみてほしいこと

なぜそんなに離職率が高いのか、いくつかの理由があります。

看護助手が辞めたいと思う理由と、合わせて考えてみたい対策を整理しました。

理由1.看護師との人間関係がうまくいかない

看護助手がやめたいと思う理由の一つに、看護師との人間関係がうまくいかないことがあります。

看護師は国家資格を有していることに対し、看護助手は無資格でもできるため、携われる仕事に大きな差があり力関係ができてしまうためです。

たとえば看護師に偉そうな態度を取られたり、指示・命令口調で話される、看護師が忙しそうで気を遣って話しかけられないなどで嫌な思いをするかもしれません。

一つひとつは些細なことだとしても、積み重なると心身に不調をきたすことがあります。

考えてみてほしいこと：看護師とのコミュニケーションが不足していないか

相手に何度も繰り返し接触することにより、だんだん好感や評価が高まることを「ザイオンス効果」（別名単純接触効果）と言います。

もし、看護師とのコミュニケーションがうまくいっていない、関わりづらい看護師がいるという場合は、意識的にコミュニケーションの回数を増やしてみましょう。

相手が何を考えているのかどんなことで怒るのかがわからないと、より恐怖を感じやすくなります。

意識的に相手とコミュニケーションを取ることで現場が円滑に動き出し、チームとしてもうまく機能し始める可能性があります。

理由2.引継ぎ・教育環境などが不十分で不安を感じる

看護助手をやめたくなる原因に、充分に教育してもらえないことが挙げられます。

看護助手も人手不足、医療現場も人手不足の中、充分な教育がないまま業務に就くことになりやすいからです。

医療現場の忙しさや緊張感から質問しにくく、不安を抱えたまま業務にあたる場合があります。

考えてみてほしいこと：身につけられそうなスキルがないか

医療の現場は、日々情報がアップデートされ治療の方法が変化していきます。

それについていくには、意識的に自分の情報やスキルもアップデートしていく必要があります。

自分から勉強して役立つ資格を取得できれば、職場での自信につながります。

具体的には、看護助手認定実務者試験や医療福祉情報実務者試験、介護福祉士などの介護系の資格もおすすめです。

自分から動けるようになれば、看護師からも信頼され、コミュニケーションも円滑になるでしょう。

理由3.排せつ物などの処理が辛い

看護助手は患者さんの身の回りのお世話が多く、排せつ物などの処理なども行います。

看護助手になりたてのときは、他人の汚物を扱うことに汚さや抵抗感を感じることが多いでしょう。

また排せつ物以外にも血液や体液などを目にする機会も多く、苦手な方は気が滅入ることもあります。

考えてみてほしいこと：仕事と割り切って気分転換を

排せつ物や吐物、血液などへの耐性ができるまでには時間を要するでしょう。

ただ、看護助手が清掃し、患者さんの身体や診察室の清潔を保っているからこそ、医師や看護師は医療行為が行えていることは間違いありません。

自分の仕事には意味がある、患者さんを助けているということを頭に置きましょう。

また、仕事内容を休日にはしっかりと気分転換をすることです。

しっかり体を休めてリラックスするほか、スポーツやエンタメ、映画やドラマの鑑賞など趣味に没頭する時間を作ることがストレス解消につながります。

理由4.力仕事が多く体力的にきつい

看護助手の仕事は力仕事が多く、体力的にきついと感じることが辞めたいと感じる原因になります。

基本的に立ち仕事であり、看護助手の仕事には患者さんの身体介護が含まれるからです。

たとえばナースコールの対応や、病棟内だけでなく外来や検査室への患者さんの送迎で勤務中ずっと動きっぱなしになることがあります。

体重の重たい患者さんの移乗や清潔ケアには力が必要で、腰痛の原因にもなります。

看護助手の業務は力仕事が含まれるので、体力的にきついと感じる方が多いでしょう。

考えてみてほしいこと：工夫できることはないか

看護職の職業病とも言われる腰痛は、一度発症してしまうと繰り返すことが多いため、負担軽減のためにコルセットや腰痛ベルトの使用している看護従事者も多くいます。

また、休憩時間や仕事終わりにストレッチや体操を取り入れることで腰痛予防や腰痛改善につながります。

それもなかなか続かない、という人は、基本的な姿勢から見直してみましょう。

ものや人を移動させるときには重心を低くし、力学を利用して少ない力で介助するなど、姿勢を安定させる技術によって劇的に楽になることもあります。

理由5.夜勤が多く、体力的にしんどい

夜勤の回数が多いことも看護助手を辞めたくなる理由といえます。

夜勤をするとは生活リズムが崩れ、体力的に負担になるからです。

たとえば忙しい病棟では夜勤の間でも患者さんの対応に追われ、動きっぱなしになることがあります。

夜勤手当は支給されますが、業務量や心身への負担の方が大きいと「辞めたい」と考えてしまうでしょう。

考えてみてほしいこと：夜勤がない働き方を模索してみる

夜勤をしたくない、辛いという場合には、一度職場に相談して日勤のみにする、もしくは夜勤を減らすなどの交渉をしてみるといいでしょう。

職場で叶わない場合は、夜勤がないクリニックや病院外来業務に転職するのも一つの手です。

ただし、夜勤は手当がつくので夜勤のない看護職は収入がグンと減ることになります。

生活の維持が可能かを見極めたうえで夜勤を辞めるか、もしくは看護とは別の仕事を検討することも一つです。

理由6.業務量の割に給料が低い

2022年、介護事業所で勤務する「介護職」は給与が3％引き上げられることが決まった一方で、看護助手は賃上げ対象外だったことから処遇改善を求める声が上がっているというニュースがありました。

いまだに処遇は改善されておらず、激務に対して給料が見合わずモチベーションを保ちにくいことが離職を考える理由に大いになり得ます。

医療現場での仕事は緊張感があり気を張るもので、それに見合う給料ではないと感じるかもしれません。

夜勤回数を増やすことで給料を上げられますが、夜勤は身体に負担があるため、結果的に激務となります。

考えてみてほしいこと：給料を上げる方法を調べる

給料を上げる方法として、①資格を取るor役職に就いて基本給を上げる　②給料の高い職場に転職する　の2つが挙げられます。

ケアワーカーリーダーや看護助手主任と言った役職に就くことで、同じ職場にいながら給料アップがかなえられます。

役職に就くのが難しい、もしくは給料が上がる見込みがなければほかの職場に転職するのも1つの方法です。

看護助手の実務経験をアピールすることで今よりも給料の高い職場へ採用される可能性は充分あります。

看護助手を辞めた方がいいのはどんなケース？

辞めない方がいいケースもありますが、逆に辞めてしまった方がいい場合もあります。

ここでは看護助手を辞めた方がいいケースをみていきましょう。

辞めた方がいいケース1.規則正しい生活が必要である

医療の現場は24時間、休みなしで動き続けています。

夜勤があり、土日祝も関係なく働き固定のお休みが取りにくい看護助手の仕事は、規則正しい生活を送るのは難しいと言えます。

規則正しい生活が送れず、どうしてもストレスが溜まってしまう人もいるかもしれません。

子どもの世話や親の介護などの家庭の事情で家にいなければならない場合、また体調面で規則正しい生活が必要な場合も、看護助手を辞めた方がいいと言えそうです。

辞めた方がいいケース2.パワハラ、セクハラされている

どんな職種でも言えることですが、パワハラ、セクハラ、いじめがある場合は退職・転職を検討をしましょう。

たとえば、罵倒される、無視される、物を投げられる、無理やり身体を触られる、過度の業務を押し付けられるなどがあります。

嫌な思いをして追い込まれた状況が続くと精神的なストレスが重なり、ひどい場合は病気になることがあるからです。

我慢してそこに居続ける必要はありません。

上司に相談しても改善されなかったら、それは退職・転職のタイミングかもしれません。

辞めた方がいいケース3.精神的なストレスで体調を崩している

仕事での精神的ストレスが蓄積して体調を崩している場合は、職場から離れる必要があります。

ストレス過多で身体症状まであらわれている場合は、精神的に追い詰められているサインであり、病気になるリスクも高い状態です。

ストレスの蓄積で起こりやすい症状は、たとえば不眠・イライラ・吐き気や胃痛・頭痛やめまい・ひどい肩こり、更にはうつ病を発症してしまうケースさえあります。

この状態を放置せず、自分の心を守るためには退職という選択も必要です。

【お悩み別】看護助手を辞めたい人の転職先の選び方

やりがいや現場での貢献度が大きい看護助手の仕事ですが、辛い面、苦しい面も多く、辞めたいと感じて転職を考えることも仕方ないことと分かりました。

一方で、転職するとしても「このまま看護助手を続けるべきか」「ほかの職種に転職した方がいいか」と悩む方も多いはずです。

そんな人のために、判断の基準を3つに分けて説明します。

【ケース1】体力的にしんどい場合

夜勤がつらい、残業がつらい、仕事の幅が広すぎると言った具合に体力面でしんどい場合、どう乗り越えたらいのでしょうか。

解決策：雇用形態を変更する

たとえばパートは、担当できる範囲や就業時間が限られている場合が多いほか、正職員でも日勤のみ可のところがあります。

夜勤なしでも勤務可能か上司に相談することで、転職しなくても日勤のみに変更できる場合があるので、まずは相談してみましょう。

ただし、夜勤手当がつかなくなるため、生活費とのバランスが取れるかは事前にチェックが必要です。

【ケース2】職場環境に不満がある

看護助手を辞めたいのはあなたに原因があるのではなく、働いている病院のせいかもしれません。

解決策：ほかの病院や福祉施設に転職する

看護助手の仕事は好きだしやりがいがある、だけど解決できない人間関係やハラスメントがあるという職場もあるかもしれません。

そんな場合は、ほかの病院・福祉施設への転職がおすすめです。

環境を変えることで、看護助手としての現場経験を活かしてステップアップできるチャンスにもなり得ます。

【ケース3】仕事内容や仕事と給料とのバランスに不満がある

看護助手の仕事そのものに不満がある、もしくはハードな仕事である割に給料が少ないと感じる場合は、我慢して続けるにも限界があります。

解決策：看護助手以外の仕事に転職する

看護助手以外にも仕事は世の中にいろいろあります。

看護助手を経験した方は以下のような仕事がおすすめです。

医療事務（病院、介護施設、美容クリニックなど）
クラーク
一般事務
介護職

また、看護職以外の仕事にキャリアチェンジすることも一つの手です。

【看護助手として転職したい人】におすすめの転職サイト・エージェント

忙しい看護助手の合間をぬっての転職活動には、転職サイトや転職エージェントの活用が強い味方になります。

以下に、看護助手として別の医療機関へ転職したい人におすすめの転職サービスを紹介します。

求人数の多さや自分の住んでいる地域に対応しているかをまずチェックし、自分に合いそうなサービスを2～3つ登録するのがおすすめです。

【未経験職種に挑戦したい人】におすすめの転職サイト・エージェント

看護助手以外の仕事に転職を考える人にとっては、まず何から手を付けようか悩ましいはずです。

転職がはじめての人や、未経験の仕事にどうやって転職するかわからないという場合には、まず総合型の大手転職エージェントを利用しましょう。

大手総合型は求人数がたくさんあり、転職に慣れていない人をしっかりサポートする仕組みがあります。

キャリア相談の時間の確保や応募先とのスケジュール調整など任せられるので、働きながらの転職活動でも安心して進められますよ。

看護助手を辞めたいときのQ&A

介護助手を辞めたいと考えるときによくあるQ＆Aをまとめました。

Q1.看護助手は看護師専門の転職サイトを利用できる？

紹介したような看護助手も利用できるサイトもありますが、看護師専門転職サイトの多くは、正看護師・准看護師の資格がある方しか利用できません。

看護師系のサイトで探すよりも、医療事務系の求人サイトで探すのがベストです。

また、doda転職エージェントやリクルートエージェントなどの総合型の転職エージェントも医療業界の求人を扱っているところがあるので、チェックしてみましょう。

そのほか、地域密着型で病院を探したいのであればハローワークで探してみるという方法もあります。

Q3.看護助手から看護師へキャリアアップする方法はあるの？

看護助手から看護師を目指すには、看護大学や看護専門学校で3年以上学び、そのうえで国家試験に合格する必要があります。

看護師国家試験は毎年2月に行われ、合格率は約90％です。

勤務する病院によっては看護師の資格取得をサポートしてくれるところもあるので、もし看護師を目指す場合はまず勤務先へ確認しましょう。

看護師に合格すれば、国家資格のもと診療や手術の補助、医療行為に直結する業務に携われます。

まとめ

看護助手が辞めたいと思うのは、看護師との人間関係や職場の忙しさなどが理由
看護助手の仕事が好きなら、病院や雇用形態を変えるという選択もある
看護助手からの転職は心強い転職支援サービスを利用するのがおすすめ

Writer 清水妙子

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利用者年齢	20代
対象地域	全国